9時　アラカルト（白飯、味噌汁、納豆、ホウレンソウ、きんぴらなど）

16時　おにぎり（中）4子　ちょっと多いですが試食のため

17時　リンゴ1子、そば茶1杯

21時　天満屋で買ったコロッケ2子、寝カフェにて各種ドリンク5杯、ソフト3つ

23時　おにぎり（大）1子、麦茶

ただいま地方巡業中

羅欣薬業

久しぶりにみたら、2.5倍くらいになっておりました。

BYDはこう着状態。

今週松は地方巡業。巡業中では有りますが、いろいろ作業しておりまして、7月末ごろ使用するB4サイズの書類作成がほぼ終了。

ほかに、地元のスーパー視察も終了、今現在は磁場のネカフェで情報収集中。

それにしても、天満屋は面白い。なぜJRの駅に出展せず、バスターミナル式にしているのか。独自の経営戦略を感じます。

それと、ここのビックカメラですが、一回がテレビ、ビデオ、オーディオなど置いています。東京のテンポだと違いますよね。それと、やはり、食品もあり。池袋のビックカメラも常会にいろいろありますが、家電だけじゃないところは独自のポリシーを感じます。

テレビで「まなじりを決して」といっていましたが、よい言葉。久しぶりに聞きました。

いよいよダイエット最終日

8時　白飯1杯に焼きししゃも5尾、ヨーグルト100g、きゅうり浅漬け1皿、フレーバーコーヒー1杯

15時　例の食堂で中華（転身ドン）

17時　麦茶350ml

20時　おにぎり（大）1子

24時　おにぎり（中）2子、りんごジュース1杯

さあ、明日からは食べ放題！